Fachbeiträge

Resilienz stärken – die acht Schlüssel

Das Thema Resilienz ist nach wie vor in aller Munde – weil es viele Menschen betrifft. Grund dafür sind die anhaltenden Berichte über Bedingungen in der Berufs- und Privatwelt, die für viele Menschen so...

Folge deiner Intuition

Wäre es nicht großartig, sich viele Antworten selbst zu geben, ohne lange darüber nachzudenken oder andere um Rat fragen zu müssen? Die gute Nachricht ist: Unsere Intuition kann uns sehr viele Fragen beantworten. Sie...

Die Macht der Gedanken – wie kraftvoll sind unsere Gedanken wirklich?

In der Vergangenheit wurde viel in Büchern über die Macht der Gedanken geschrieben und in Seminaren darüber gesprochen. Oft in dem Sinne, dass es wichtig sei, positiv zu denken, weil wir durch unsere Gedanken...

Lampenfieber – Bedrohung oder Chance?

Was ist Lampenfieber? Lampenfieber ist eine der am weitesten verbreiteten Ängste. Es gehört medizinisch zu den Phobien, genauer zu den sozialen Phobien. Dahinter steckt die Angst sich vor Menschen zu zeigen: sich zu blamieren,...

Die Weisheit des Unterbewusstseins nutzen

Wir alle wissen oder ahnen, dass tief in uns viele Kräfte und eine Menge Wissen schlummern, die Einiges bewirken können – im positiven wie im negativen Sinne. Unser Leben wird von einer Dynamik gesteuert...

Was ist Psychokybernetik?

Hintergrund: Der Kybernetik-Begriff Beginnen wir beim zweiten Teil des Wortes Psychokybernetik: er kommt von griech. Kybernetes „der Steuermann“ bzw. Kybernetike, die „Kunst des Steuerns“. Der Kybernetik-Begriff wurde 1947 von Norbert Wiener geprägt. Es handelt...

Was ist Lachyoga und wie wirkt es?

Lachyoga (Hasya-Yoga) gibt seit es 1995. Es wurde von dem indischen Arzt Madan Kataria und seiner Frau Maduri begründet und entwickelt. Inzwischen gibt es mehrere tausend sogenannter Lachklubs in aller Welt, in denen diese...